BOY UZAMA GELİŞİMİ

Boy uzamasının gerçekleşmesini sağlayan bazı etkenler vardır. Boy nasıl uzar sorusuna cevap vermek için öncelikle boy uzamasını sağlayan etkenleri öğrenmek gerekir. Aşağıda boy uzamasını etkileyen olumlu ve olumsuz etkenlerin neler olduğunu görebilirsiniz.
 

Olumlu etkenler

  1. İyi beslenmek
  2. Spor yapmak
  3. Olumlu düşünmek ve motive olmak
  4. Genetik
  5. Vitamin ve mineral almak
  6. İyi bir uyku

Olumsuz etkenler

  1. Boy uzamasını engelleyen sporlar yapmak
  2. Kötü beslenmek

DEVAMI İÇİN LÜTFEN DOSYAYI İNDİRİN